--- title: "Anticoncepcional engorda? O que dizem os estudos | Clínica Femi Saúde" canonical_url: "https://femisaude.com.br/blog/anticoncepcional-engorda" last_updated: 2026-08-02 meta: author: "Dra. Melissa Amoroso" description: "Anticoncepcional engorda? Veja o que os estudos mostram sobre pílula, injetável, implante e DIU, por que algumas mulheres notam mudança de peso e o que fazer." "og:description": "Anticoncepcional engorda? Veja o que os estudos mostram sobre pílula, injetável, implante e DIU, por que algumas mulheres notam mudança de peso e o que fazer." "og:title": "Anticoncepcional engorda? O que dizem os estudos" "twitter:description": "Anticoncepcional engorda? Veja o que os estudos mostram sobre pílula, injetável, implante e DIU, por que algumas mulheres notam mudança de peso e o que fazer." "twitter:title": "Anticoncepcional engorda? O que dizem os estudos" --- Clínica Femi Saúde — Início Clínica Femi Saúde — Início [Contracepção](https://femisaude.com.br/blog?categoria=contracepcao) # Anticoncepcional engorda? O que dizem os estudos Anticoncepcional engorda? Veja o que os estudos mostram sobre pílula, injetável, implante e DIU, por que algumas mulheres notam mudança de peso e o que fazer. [Dra. Melissa Amoroso · CRM-PR 39.552 · RQE 34.292](https://femisaude.com.br/doctors/dra-melissa-amoroso) 2 de agosto de 2026 4 min de leitura Revisão médica: Dr. Leonardo Custodio (CRM/PR 38.450) · 2 de agosto de 2026 ![Mulher reflete sobre o anticoncepcional, com cartela de comprimidos e uma balança ao fundo.](https://femisaude.com.br/images/blog/photos/anticoncepcional-engorda.jpg) "**Anticoncepcional engorda?**" Essa é, provavelmente, uma das perguntas mais feitas no consultório ginecológico — e um dos motivos mais comuns para mulheres abandonarem um método que estava funcionando. A resposta depende do tipo de anticoncepcional, e o que os estudos mostram é mais tranquilizador do que muita gente imagina. Vamos ver o que se sabe sobre cada método. ## O que dizem os estudos Grandes revisões científicas, como as da **Cochrane**, analisaram dezenas de estudos sobre contraceptivos hormonais e peso. As principais conclusões são: - **Pílulas combinadas** (estrogênio + progestagênio): há **pouca evidência** de que causem ganho de peso significativo - **Pílulas só de progestagênio**: também **não mostram ganho de peso importante** na maioria dos estudos - **Anticoncepcional injetável trimestral**: é o método mais associado a **ganho de peso em parte das usuárias** Ou seja: para a maioria dos métodos, o ganho de peso atribuído ao anticoncepcional é pequeno ou não se confirma quando comparado com mulheres que não usam o método. ## Por que tantas mulheres sentem que engordaram? Existem algumas explicações: - **Retenção de líquido**: principalmente nos primeiros meses, alguns métodos podem causar sensação de inchaço, que é diferente de ganho de gordura e costuma melhorar - **Aumento do apetite**: algumas mulheres relatam mais fome, o que pode influenciar o peso ao longo do tempo - **Idade**: é natural ganhar peso gradualmente ao longo dos anos, com ou sem anticoncepcional — e muitas mulheres começam a usar o método justamente numa fase de mudanças - **Mudanças de vida**: nova rotina, estresse, sono irregular, menos atividade física Como o anticoncepcional é uma mudança visível e "datada", é comum atribuir a ele tudo o que muda no corpo no mesmo período. ## Método por método ### Pílula combinada As formulações atuais têm doses hormonais bem mais baixas do que as pílulas antigas. A maior parte dos estudos não mostra ganho de peso relevante. Algumas mulheres percebem inchaço no início, que tende a passar. ### Pílula só de progestagênio Também sem evidência de ganho de peso significativo na maioria das usuárias. ### Anticoncepcional injetável trimestral O injetável aplicado a cada três meses é o método mais associado a ganho de peso. Não acontece com todas, mas parte das usuárias engorda — especialmente quem já ganha peso nos primeiros meses de uso. Saiba mais em [anticoncepcional injetável: como funciona](https://femisaude.com.br/blog/anticoncepcional-injetavel-como-funciona). ### Adesivo e anel vaginal São métodos combinados, com comportamento semelhante ao da pílula em relação ao peso. Veja [adesivo anticoncepcional](https://femisaude.com.br/blog/adesivo-anticoncepcional-como-usar) e [anel vaginal](https://femisaude.com.br/blog/anel-vaginal-como-funciona). ### Implante (Implanon) Os estudos mostram, em média, variações pequenas de peso; algumas mulheres relatam ganho. Explicamos em [Implanon engorda? Mitos e verdades](https://femisaude.com.br/blog/implanon-engorda-mitos-e-verdades). ### DIU O DIU de cobre não tem hormônio e não engorda. O DIU hormonal age principalmente dentro do útero, e os estudos mostram variações de peso semelhantes às do DIU de cobre. Veja [DIU engorda?](https://femisaude.com.br/blog/diu-engorda-mirena-kyleena-cobre). ## Anticoncepcional incha? Pode, em algumas mulheres, principalmente no início do uso. A retenção de líquido costuma aparecer como sensação de inchaço na barriga, nas pernas ou nas mamas, e tende a diminuir depois dos primeiros ciclos. Se persistir e incomodar, a médica pode avaliar a troca da formulação. ## O que fazer se você notar ganho de peso - **Observe por alguns meses**: a adaptação inicial costuma melhorar - **Revise hábitos**: alimentação, sono, atividade física e estresse têm grande influência - **Converse com a sua ginecologista**, que pode investigar outras causas, como alterações da tireoide, síndrome ovariana metabólica poliendócrina (SOMP, antiga SOP) ou resistência à insulina - **Não pare o método por conta própria**: interromper sem outro método aumenta o risco de gravidez não planejada - **Considere trocar de formulação ou de método**, se for o caso — existem muitas opções ## Quando o anticoncepcional é o melhor aliado Para algumas mulheres, o método hormonal traz benefícios importantes além da contracepção, como menstruações mais regulares, menos cólicas, controle da acne e redução do fluxo menstrual. Pesar esses benefícios com os possíveis efeitos é parte da escolha. ## Perguntas frequentes **Se eu parar o anticoncepcional, vou emagrecer?** Se o ganho de peso não foi causado pelo método — o que é o mais comum —, parar não deve mudar o peso. Parar sem outro método, por outro lado, aumenta o risco de gravidez. **Existe anticoncepcional que não engorda?** O DIU de cobre não tem hormônio. Entre os hormonais, a maioria tem pouco ou nenhum efeito sobre o peso na média das usuárias. **Qual método mais engorda?** Entre os métodos disponíveis, o injetável trimestral é o mais associado a ganho de peso. O medo de engordar não precisa decidir sozinho qual método você vai usar. Uma consulta ginecológica ajuda a colocar os dados na mesa, considerar sua saúde e suas prioridades e escolher o anticoncepcional mais adequado para você. > Precisa de avaliação? Conheça a especialidade de [Ginecologia na Femi Saúde](https://femisaude.com.br/specialties/ginecologia) ou [agende sua consulta pelo WhatsApp](https://wa.me/5541991590603?text=Ol%C3%A1!%20Vim%20pelo%20blog%20da%20Femi%20Sa%C3%BAde%20e%20gostaria%20de%20agendar%20uma%20consulta.). Tags: #anticoncepcional engorda #pílula anticoncepcional #injetável trimestral #peso [![Dra. Melissa Amoroso](https://femisaude.com.br/images/doctors/thumbnails/melissa-amoroso-400x400.jpg)](https://femisaude.com.br/doctors/dra-melissa-amoroso) ## Sobre a autora [Dra. Melissa Amoroso](https://femisaude.com.br/doctors/dra-melissa-amoroso)Ginecologista · CRM-PR 39.552 · RQE 34.292 A Dra. Melissa Amoroso é ginecologista e Diretora Técnica da Clínica Femi Saúde. Dedica-se ao cuidado da mulher em todas as fases da vida, da primeira menstruação à menopausa, com foco em medicina preventiva: consultas de rotina, preventivo do colo do útero e orientação individualizada. Em contracepção, oferece aconselhamento para a escolha do método mais adequado a cada paciente e realiza a inserção de DIU (hormonal e de cobre) e do Implanon®, além da laqueadura. É especialista em cirurgia ginecológica minimamente invasiva, com fellow em videolaparoscopia e histeroscopia. Realiza histeroscopia diagnóstica e cirúrgica — para investigar e tratar sangramentos uterinos anormais, pólipos e miomas — e cirurgias por vídeo, como histerectomia e remoção de cistos de ovário e miomas, com atenção especial à endometriose. Na ginecologia regenerativa e estética íntima, cuida da saúde íntima com laser de CO2 fracionado e radiofrequência e realiza cirurgias íntimas, como a ninfoplastia a laser, sempre priorizando o bem-estar, a segurança e a confiança de suas pacientes. [Agendar com Dra. Melissa Amoroso]() [ Ver perfil completo](https://femisaude.com.br/doctors/dra-melissa-amoroso) Compartilhar este artigo: [Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Ffemisaude.com.br%2Fblog%2Fanticoncepcional-engorda) [WhatsApp](https://wa.me/?text=Anticoncepcional%20engorda%3F%20O%20que%20dizem%20os%20estudos%20https%3A%2F%2Ffemisaude.com.br%2Fblog%2Fanticoncepcional-engorda) ## Artigos relacionados [![Desenho de conversa entre paciente e ginecologista sobre escolhas contraceptivas.](https://femisaude.com.br/images/blog/photos/como-escolher-o-anticoncepcional-ideal.jpg)

Como escolher o anticoncepcional ideal: guia por fase da vida

5 min de leitura](https://femisaude.com.br/blog/como-escolher-o-anticoncepcional-ideal) [![Ilustração de avaliação médica antes da escolha do anticoncepcional.](https://femisaude.com.br/images/blog/photos/anticoncepcional-e-trombose-quem-tem-risco.jpg)

Anticoncepcional e trombose: quem tem risco e como reduzir

4 min de leitura](https://femisaude.com.br/blog/anticoncepcional-e-trombose-quem-tem-risco) [![Ilustração de cartela com um comprimido, copo de água e calendário sem marcações numéricas.](https://femisaude.com.br/images/blog/photos/pilula-do-dia-seguinte-efeitos-colaterais-e-quantas-vezes.jpg)

Pílula do dia seguinte: efeitos colaterais, quantas vezes pode tomar e mitos

5 min de leitura](https://femisaude.com.br/blog/pilula-do-dia-seguinte-efeitos-colaterais-e-quantas-vezes) [![Anel contraceptivo transparente sobre uma bandeja, ao lado de um calendário e de um caderno.](https://femisaude.com.br/images/blog/photos/anel-vaginal-como-funciona.jpg)

Anel vaginal: como funciona, eficácia e efeitos colaterais

4 min de leitura](https://femisaude.com.br/blog/anel-vaginal-como-funciona) ## Gostou do artigo? Agende uma consulta e descubra como podemos cuidar da sua saúde com excelência e carinho. [Agendar pelo WhatsApp]() [Conhecer a Especialidade](https://femisaude.com.br/specialties/ginecologia) [ Ver mais artigos](https://femisaude.com.br/blog) ## Sitemap See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.