[{"data":1,"prerenderedAt":80},["ShallowReactive",2],{"blog-post:fisioterapia-pelvica-para-que-serve":3},{"slug":4,"title":5,"description":6,"date":7,"image":8,"imageAlt":9,"category":10,"author":11,"authorSlug":12,"tags":13,"readTime":18,"wordCount":19,"path":20,"html":21,"authorDoctor":22,"related":30},"fisioterapia-pelvica-para-que-serve","Fisioterapia pélvica: o que trata e como funciona","Fisioterapia pélvica trata incontinência urinária, dor pélvica, dispareunia, pós-parto e pré\u002Fpós-cirurgia. Entenda como funciona e quando buscar avaliação.","2026-05-04","\u002Fimages\u002Fblog\u002Fphotos\u002Ffisioterapia-pelvica-para-que-serve.jpg","Fisioterapeuta atendendo uma paciente em uma sala de tratamento iluminada e acolhedora durante uma sessão de fisioterapia","saude-pelvica","Dra. Gisara Mattos Leão","dra-gisara-mattos-leao",[14,15,16,17],"fisioterapia pélvica","assoalho pélvico","incontinência urinária","saúde pélvica",2,280,"\u002Fblog\u002Ffisioterapia-pelvica-para-que-serve","\u003Cp>A \u003Cstrong>fisioterapia pélvica\u003C\u002Fstrong> é uma área da fisioterapia voltada para a avaliação e o tratamento dos músculos do assoalho pélvico, a rede de músculos e ligamentos que sustenta a bexiga, o útero e o intestino. Ela atua de forma conservadora, sem cirurgia, em diversas queixas femininas que muitas vezes são vividas em silêncio. Quando bem indicada e conduzida, ajuda a recuperar força, coordenação e o relaxamento dessa musculatura.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>O que ela trata\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>As indicações são amplas e dependem de avaliação individual. Entre as situações em que a fisioterapia pélvica costuma ser recomendada estão:\u003C\u002Fp>\n\u003Cul>\n\u003Cli>Incontinência urinária, em especial a perda de urina aos esforços (tossir, rir, fazer exercício)\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Dor pélvica e dor durante a relação sexual (dispareunia)\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Gestação e recuperação no pós-parto\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Prolapsos de grau leve dos órgãos pélvicos\u003C\u002Fli>\n\u003Cli>Preparo antes e reabilitação depois de cirurgias da região\u003C\u002Fli>\n\u003C\u002Ful>\n\u003Ch2>Como funciona\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Para a incontinência urinária de esforço, o treinamento supervisionado dos músculos do assoalho pélvico é considerado tratamento de primeira linha, com forte respaldo científico. Na prática, o tratamento começa por uma avaliação detalhada e segue com exercícios orientados, podendo incluir recursos como biofeedback, terapia manual e eletroestimulação. Os exercícios precisam ser feitos de forma regular e por um período de acompanhamento para que os benefícios apareçam e se mantenham.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>Quando procurar avaliação\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Perdas de urina, dor pélvica, dor nas relações ou sensação de peso na vagina não precisam ser encaradas como normais ou inevitáveis. Se você se identifica com alguma dessas queixas, vale conversar com um ginecologista ou fisioterapeuta especializado, que avaliará seu caso e indicará a conduta mais adequada.\u003C\u002Fp>\n\u003Cblockquote>\n\u003Cp>Precisa de avaliação? Conheça a especialidade de \u003Ca href=\"\u002Fspecialties\u002Ffisioterapia\">Fisioterapia na Femi Saúde\u003C\u002Fa> ou \u003Ca href=\"https:\u002F\u002Fwa.me\u002F5541991590603?text=Ol%C3%A1!%20Vim%20pelo%20blog%20da%20Femi%20Sa%C3%BAde%20e%20gostaria%20de%20agendar%20uma%20consulta.\">agende sua consulta pelo WhatsApp\u003C\u002Fa>.\u003C\u002Fp>\n\u003C\u002Fblockquote>\n",{"slug":12,"name":11,"prefix":23,"title":24,"credentials":25,"image":27,"thumbnail":28,"description":29},"Dra.","Estética Avançada e Fisioterapia",[26],"CREFITO 8 102495-F","\u002Fimages\u002Fdoctors\u002Fgisara-mattos.jpg","\u002Fimages\u002Fdoctors\u002Fthumbnails\u002Fgisara-mattos-400x400.jpg","A fisioterapeuta dermatofuncional Dra. Gisara Mattos possui expertise em reparo tecidual e rejuvenescimento. Com uma abordagem especializada, ela trata cicatrizes, estrias, rugas, manchas de acne, poros dilatados, flacidez facial e corporal, fissuras e feridas. A fisioterapia tem um papel fundamental no manejo da dor crônica, e seus resultados podem ser potencializados com o uso de tecnologias modernas. Para alcançar os melhores resultados, Dra. Gisara emprega técnicas avançadas, como Laser de CO2, radiofrequência, botox e outros procedimentos, sempre priorizando a saúde, a satisfação e a autoestima.",[31,43,57,68],{"slug":32,"title":33,"description":34,"date":35,"image":36,"imageAlt":37,"category":10,"author":11,"authorSlug":12,"tags":38,"readTime":41,"path":42},"incontinencia-urinaria-apos-o-parto","Incontinência urinária após o parto: por que acontece e como tratar","Perder urina após o parto é comum, mas tem tratamento. Entenda o que muda no assoalho pélvico, os tipos de perda e como tratar. Saúde pélvica em Curitiba.","2026-09-10","\u002Fimages\u002Fblog\u002Fphotos\u002Fincontinencia-urinaria-apos-o-parto.jpg","Ilustração de mulher no pós-parto recebendo orientação de uma fisioterapeuta sobre o assoalho pélvico.",[39,40,15],"incontinência urinária pós-parto","perda de urina após o parto",5,"\u002Fblog\u002Fincontinencia-urinaria-apos-o-parto",{"slug":44,"title":45,"description":46,"date":47,"image":48,"imageAlt":49,"category":10,"author":50,"authorSlug":51,"tags":52,"readTime":55,"path":56},"vaginismo-o-que-e-e-como-tratar","Vaginismo: o que é, sintomas e como é o tratamento","Vaginismo é a contração involuntária dos músculos da vagina que dificulta ou impede a penetração. Entenda as causas, os sintomas, o diagnóstico e o tratamento com fisioterapia pélvica.","2026-09-04","\u002Fimages\u002Fblog\u002Fphotos\u002Fvaginismo-o-que-e-e-como-tratar.jpg","Aquarela de respiração e relaxamento com acompanhamento de fisioterapeuta pélvica.","Dra. Vanessa Amoroso","dra-vanessa-amoroso",[53,54,14],"vaginismo","dor na penetração",4,"\u002Fblog\u002Fvaginismo-o-que-e-e-como-tratar",{"slug":58,"title":59,"description":60,"date":61,"image":62,"imageAlt":63,"category":10,"author":50,"authorSlug":51,"tags":64,"readTime":41,"path":67},"exercicios-de-kegel-e-cones-vaginais","Exercícios de Kegel e cones vaginais: como fazer certo","Aprenda a fazer os exercícios de Kegel do jeito certo, os erros mais comuns, como usar cones vaginais e quando o acompanhamento da fisioterapia pélvica faz diferença.","2026-08-18","\u002Fimages\u002Fblog\u002Fphotos\u002Fexercicios-de-kegel-e-cones-vaginais.jpg","Fisioterapeuta orienta uma mulher em exercício de consciência corporal e respiração.",[65,66,15],"exercícios de kegel","cone vaginal","\u002Fblog\u002Fexercicios-de-kegel-e-cones-vaginais",{"slug":69,"title":70,"description":71,"date":72,"image":73,"imageAlt":74,"category":10,"author":50,"authorSlug":51,"tags":75,"readTime":41,"path":79},"prolapso-uterino-bexiga-caida","Prolapso uterino e bexiga caída: sintomas e tratamento","Sensação de bola na vagina? Entenda o prolapso genital — útero e bexiga caída —, as causas, os graus e os tratamentos, da fisioterapia ao pessário e à cirurgia.","2026-08-05","\u002Fimages\u002Fblog\u002Fphotos\u002Fprolapso-uterino-bexiga-caida.jpg","Desenho de orientação fisioterapêutica para uma mulher madura, com formas que sugerem sustentação.",[76,77,78],"prolapso uterino","bexiga caída","cistocele","\u002Fblog\u002Fprolapso-uterino-bexiga-caida",1790735090134]