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# Mamografia: quando começar e com que frequência
Mamografia: as recomendações brasileiras sobre quando iniciar, a frequência ideal, quando o histórico familiar pesa e o que esperar do exame.
Clínica Femi Saúde
19 de fevereiro de 2026
2 min de leitura
A **mamografia** é o principal exame para detectar o câncer de mama em fase inicial, quando o tratamento tende a ser mais simples e eficaz. Uma dúvida frequente é a partir de que idade começar e de quanto em quanto tempo repetir. No Brasil existem duas recomendações oficiais com pequenas diferenças, e conhecer as duas ajuda na decisão.
## As duas recomendações brasileiras
O Ministério da Saúde e o INCA orientam, para o rastreamento populacional no SUS, a mamografia a cada dois anos para mulheres de 50 a 74 anos (atualização de 2025). Já a Comissão Nacional de Mamografia, formada por SBM, CBR e FEBRASGO, recomenda o exame anual dos 40 aos 74 anos, e de forma individualizada a partir dos 75. As duas abordagens são baseadas em evidências; a escolha deve ser conversada com seu médico.
## Histórico familiar pode mudar o plano
Mulheres com forte histórico familiar, mutações genéticas (como BRCA1 e BRCA2) ou outros fatores de risco podem precisar iniciar o rastreamento mais cedo e com exames complementares. Nesses casos, o INCA orienta uma avaliação individualizada feita pelo médico, considerando riscos e benefícios.
## O que esperar do exame
A mamografia é rápida e não exige preparo especial. A mama é comprimida entre duas placas do mamógrafo, em duas direções, o que pode gerar um desconforto momentâneo de poucos segundos. Veja pontos práticos:
- No dia do exame, evite talco, desodorante e cremes nas mamas e axilas.
- A compressão melhora a nitidez da imagem e reduz a radiação necessária.
- Em geral são feitas duas imagens de cada mama: uma de cima para baixo (craniocaudal) e outra em sentido oblíquo (mediolateral oblíqua).
- Mamas mais sensíveis no período pré-menstrual podem incomodar um pouco mais.
## Converse com sua equipe de saúde
Sua idade, seu histórico pessoal e familiar e suas preferências entram na decisão sobre quando começar e com que frequência repetir o exame. Se você tem dúvidas ou notou alguma alteração na mama, agende uma avaliação para definir o acompanhamento mais adequado.
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## Tags:
#mamografia #câncer de mama #rastreamento #mastologia
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