---
title: "ПМС и ПМДР в Куритибе — Femi Saúde"
canonical_url: "https://femisaude.com.br/ru/treatment/tpm-tdpm"
meta:
description: "Лечение ПМС и предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) в Куритибе: физические и эмоциональные симптомы перед менструацией."
"og:description": "Лечение ПМС и предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) в Куритибе: физические и эмоциональные симптомы перед менструацией."
"og:title": "ПМС и ПМДР в Куритибе — Femi Saúde"
"twitter:description": "Лечение ПМС и предменструального дисфорического расстройства (ПМДР) в Куритибе: физические и эмоциональные симптомы перед менструацией."
"twitter:title": "ПМС и ПМДР в Куритибе — Femi Saúde"
---
Clínica Femi Saúde — Главная
Clínica Femi Saúde — Главная
Индивидуализированное клиническое лечение
# ПМС и ПМДР
Предменструальный синдром и предменструальное дисфорическое расстройство
Consulta
Acompanhamento periódico
## Что это такое
Предменструальный синдром (ПМС) — это комплекс физических и эмоциональных симптомов, возникающих за неделю до менструации и уменьшающихся с началом кровотечения: раздражительность, подавленность, тревога, отёчность, боль в молочных железах, головная боль, изменения аппетита и сна. Когда эмоциональные симптомы настолько выражены, что нарушают работу, учёбу и отношения, говорят о предменструальном дисфорическом расстройстве (ПМДР), которым страдают от 3% до 8% женщин. Диагноз устанавливается клинически и основывается на дневнике симптомов в течение не менее двух циклов — это подтверждает связь с фазой цикла и позволяет исключить другие состояния, такие как депрессия и заболевания щитовидной железы. Лечение индивидуализировано и может включать изменение питания и образа жизни, физическую активность, приём добавок, контрацептивы, блокирующие овуляцию, препараты для эмоциональных симптомов и психологическое сопровождение.
## Самые частые симптомы
- Раздражительность, подавленность или тревога перед менструацией
- Вздутие живота и ощущение задержки жидкости
- Боль и чувствительность молочных желёз
- Головная боль и усталость
- Изменения аппетита и сна
- Трудности с концентрацией внимания и перепады настроения
- Улучшение симптомов с началом менструации
## Причины и факторы риска
- Индивидуальная чувствительность к гормональным колебаниям цикла
- Изменения нейромедиаторов, например серотонина
- Личный или семейный анамнез депрессии и тревожности
- Стресс, недосыпание и малоподвижный образ жизни
- Избыточное потребление кофеина, алкоголя и сахара
## Как ставится диагноз
Диагноз ставится клинически. Гинеколог выслушивает рассказ о физических и эмоциональных симптомах и их связи с циклом, а также рекомендует вести дневник симптомов не менее двух циклов подряд, что подтверждает закономерность ухудшения перед менструацией и улучшения после начала кровотечения. Такое наблюдение позволяет отличить ПМС от ПМДР, которое определяется выраженностью эмоциональных симптомов и нарушением повседневной жизни. Могут быть назначены анализы крови, например на функцию щитовидной железы, чтобы исключить другие состояния со сходной картиной.
## Как мы лечим в Femi Saúde
Лечение начинается с изменения образа жизни: регулярной физической активности, достаточного сна, сбалансированного питания со снижением потребления кофеина, алкоголя и сахара, а также методов управления стрессом. Команда гинекологии Femi Saúde может добавить добавки, если это показано, и гормональные контрацептивы, блокирующие овуляцию и уменьшающие колебания, отвечающие за симптомы. При ПМДР или когда преобладают эмоциональные симптомы, могут назначаться препараты для коррекции настроения — постоянно или только в предменструальную фазу. Психологическое сопровождение входит в мультидисциплинарный подход. План лечения индивидуален и пересматривается в зависимости от ответа в каждом цикле.
## Когда обращаться к гинекологу
Обратитесь к гинекологу, если симптомы перед менструацией мешают работе, учёбе или отношениям, если возникают глубокая подавленность, приступы тревоги или мысли безнадёжности, либо если домашние меры не приносят облегчения. Запишитесь на консультацию, чтобы отличить ПМС, ПМДР и другие состояния.
## Что мы предлагаем
1
Диагностика с ведением дневника симптомов на протяжении циклов
2
Дифференциация между ПМС, ПМДР и другими состояниями
3
Рекомендованные изменения образа жизни и приём добавок
4
Гормональные и медикаментозные варианты при необходимости
5
Психологическое сопровождение при показаниях
## Специалисты: Гинекология
[Dra. Melissa Amoroso
Гинеколог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-melissa-amoroso) [Dra. Vanessa Amoroso
Гинеколог и маммолог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-vanessa-amoroso) [Dra. Aline Matos
Гинеколог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-aline-matos) [Dra. Andrea Novellino
Гинеколог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-andrea-novellino) [Dra. Fabiane Sloboda
Гинеколог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-fabiane-sloboda) [Dr. Igor Chiminacio
Гинеколог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dr-igor-chiminacio) [Dra. Isadora Goetten
Гинеколог и акушер](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-isadora-goetten) [Dra. Sabrina Oliveira
Гинеколог](https://femisaude.com.br/ru/doctors/dra-sabrina-oliveira)
## Гинекология: процедуры в Femi Saúde
[CO2-лазерное омоложение и увлажнение
Улучшение состояния кожи и увлажнение](https://femisaude.com.br/ru/treatment/laser-co2-rejuvenescimento-lubrificacao) [Implanon® — гормональный противозачаточный имплант
Свобода и надёжность в маленьком импланте](https://femisaude.com.br/ru/treatment/implanon) [Менопауза и климакс
Наблюдение и гормональная терапия при показаниях](https://femisaude.com.br/ru/treatment/menopausa-climaterio) [Планирование семьи
Подготовка к здоровой беременности](https://femisaude.com.br/ru/treatment/planejamento-pre-concepcional) [ВМС — внутриматочная спираль
Эффективная защита от беременности](https://femisaude.com.br/ru/treatment/diu) [Мазок по Папаниколау
Скрининг рака шейки матки](https://femisaude.com.br/ru/treatment/papanicolau)
[Все процедуры: Гинекология ](https://femisaude.com.br/ru/specialties/ginecologia)
## Готовы записаться?
Запишитесь на консультацию и узнайте, как эта процедура может улучшить качество вашей жизни.
[Записаться через WhatsApp]()
## Sitemap
See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.