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title: "Deficiência de Vitamina D em Curitiba — Femi Saúde"
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  description: "Deficiência de vitamina D: quando dosar, como repor com segurança e cuidar dos ossos com a Dra. Andreia Buzza, endocrinologista em Curitiba. Femi Saúde."
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Clínica Femi Saúde — Início

Clínica Femi Saúde — Início

Tratamento clínico individualizado

# Deficiência de Vitamina D

Ossos, músculos e imunidade em equilíbrio

Consulta

Acompanhamento periódico

## O que é

A vitamina D é um hormônio produzido na pele pela ação do sol e essencial para a absorção do cálcio, a saúde dos ossos e o funcionamento dos músculos. A deficiência é comum em quem passa pouco tempo ao ar livre, usa protetor solar diariamente, tem pele mais escura, excesso de peso ou doenças que dificultam a absorção intestinal. Em mulheres, ganha importância após a menopausa, quando a perda de massa óssea acelera. A reposição, quando indicada, deve ser feita com dose e duração definidas pela endocrinologista, pois tanto a falta quanto o excesso trazem riscos. O acompanhamento garante que a dosagem e a suplementação sejam feitas apenas quando há benefício.

## Sintomas mais comuns

- Frequentemente nenhum sintoma específico
- Dores musculares e fraqueza nas pernas
- Dores ósseas difusas, principalmente na coluna
- Cansaço e desânimo persistentes
- Cãibras e formigamentos frequentes
- Fraturas por quedas leves

## Causas e fatores de risco

- Pouca exposição ao sol e uso constante de protetor solar
- Excesso de peso, que retém a vitamina no tecido adiposo
- Doenças que reduzem a absorção intestinal, como doença celíaca e cirurgia bariátrica
- Idade avançada e pele mais escura
- Doenças renais ou hepáticas e uso de anticonvulsivantes

## Como é feito o diagnóstico

A dosagem da 25-hidroxivitamina D no sangue é o exame que define os níveis, mas não é recomendada como rastreamento para todas as pessoas: a endocrinologista a solicita em grupos de risco, como mulheres na pós-menopausa, pacientes com osteoporose, doenças de absorção, obesidade, doença renal ou uso de medicamentos que interferem no metabolismo da vitamina. Junto com ela, avaliam-se cálcio, fósforo, paratormônio e função renal, para interpretar o resultado no contexto do metabolismo ósseo. Quando há suspeita de perda de massa óssea, a densitometria óssea complementa a investigação. A consulta inclui ainda a história alimentar, a exposição solar e o uso de suplementos.

## Como tratamos na Femi Saúde

A reposição é feita com vitamina D em cápsulas ou gotas, em doses que variam conforme o grau da deficiência, o peso e a causa, com esquema de ataque e depois manutenção. Após cerca de três meses, o exame é repetido para confirmar que a meta foi atingida e ajustar a dose, evitando o excesso, que pode elevar o cálcio e causar danos aos rins. Ao mesmo tempo, orienta-se a exposição solar de forma segura, a ingestão adequada de cálcio e a atividade física com carga. Nos casos de osteopenia ou osteoporose, a equipe de endocrinologia da Femi Saúde associa o tratamento específico para os ossos.

## Quando procurar a ginecologista

Procure a endocrinologista se você tem dores ósseas ou musculares sem explicação, fraqueza nas pernas, cãibras frequentes ou fraturas por quedas leves, ou se um exame mostrou vitamina D baixa e você não sabe qual dose tomar. Também procure se está na pós-menopausa, tem osteoporose, fez cirurgia bariátrica, toma suplementos por conta própria há muito tempo ou tem doença que dificulta a absorção.

## O que oferecemos

1
Dosagem solicitada quando há indicação real

2
Reposição com dose e prazo definidos

3
Prevenção de osteopenia e osteoporose

4
Avaliação conjunta de cálcio e paratormônio

5
Orientação sobre sol e alimentação

## Especialistas em Endocrinologia

[![Dra. Andreia Buzza](https://femisaude.com.br/images/doctors/thumbnails/andreia-buzza-400x400.jpg)<h3>Dra. Andreia Buzza</h3>Endocrinologista](https://femisaude.com.br/doctors/dra-andreia-buzza)

## Tratamentos de Endocrinologia na Femi Saúde

[<h3>Avaliação Metabólica e Hormonal</h3>Check-up completo do metabolismo e dos hormônios](https://femisaude.com.br/treatment/avaliacao-metabolica) [<h3>Emagrecimento com Acompanhamento Médico</h3>Perda de peso segura, com base científica](https://femisaude.com.br/treatment/emagrecimento-acompanhamento-medico) [<h3>Hipotireoidismo</h3>

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[Ver todos os tratamentos de Endocrinologia ](https://femisaude.com.br/specialties/endocrinologia)

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