Fisioterapia pélvica: o que trata e como funciona
Fisioterapia pélvica trata incontinência urinária, dor pélvica, dispareunia, pós-parto e pré/pós-cirurgia. Entenda como funciona e quando buscar avaliação.
A fisioterapia pélvica é uma área da fisioterapia voltada para a avaliação e o tratamento dos músculos do assoalho pélvico, a rede de músculos e ligamentos que sustenta a bexiga, o útero e o intestino. Ela atua de forma conservadora, sem cirurgia, em diversas queixas femininas que muitas vezes são vividas em silêncio. Quando bem indicada e conduzida, ajuda a recuperar força, coordenação e o relaxamento dessa musculatura.
O que ela trata
As indicações são amplas e dependem de avaliação individual. Entre as situações em que a fisioterapia pélvica costuma ser recomendada estão:
- Incontinência urinária, em especial a perda de urina aos esforços (tossir, rir, fazer exercício)
- Dor pélvica e dor durante a relação sexual (dispareunia)
- Gestação e recuperação no pós-parto
- Prolapsos de grau leve dos órgãos pélvicos
- Preparo antes e reabilitação depois de cirurgias da região
Como funciona
Para a incontinência urinária de esforço, o treinamento supervisionado dos músculos do assoalho pélvico é considerado tratamento de primeira linha, com forte respaldo científico. Na prática, o tratamento começa por uma avaliação detalhada e segue com exercícios orientados, podendo incluir recursos como biofeedback, terapia manual e eletroestimulação. Os exercícios precisam ser feitos de forma regular e por um período de acompanhamento para que os benefícios apareçam e se mantenham.
Quando procurar avaliação
Perdas de urina, dor pélvica, dor nas relações ou sensação de peso na vagina não precisam ser encaradas como normais ou inevitáveis. Se você se identifica com alguma dessas queixas, vale conversar com um ginecologista ou fisioterapeuta especializado, que avaliará seu caso e indicará a conduta mais adequada.
Precisa de avaliação? Conheça a especialidade de Fisioterapia na Femi Saúde ou agende sua consulta pelo WhatsApp.
Tags:
