Diabetes Tipo 2
Control de la glucosa con un plan individualizado
Qué es
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica en la que el cuerpo no utiliza bien la insulina y, con el tiempo, produce menos hormona de la que necesita, manteniendo la glucosa en sangre elevada. Se desarrolla lentamente, muchas veces sin síntomas, por lo que buena parte de las personas descubre la enfermedad en análisis de rutina. El exceso de peso, el sedentarismo y los antecedentes familiares son los principales factores de riesgo. Sin control, la glucosa alta daña los vasos, los riñones, los ojos, los nervios y el corazón. Con un plan individualizado, que combina alimentación, actividad física, medicamentos y seguimiento regular, es posible mantener la glucosa en niveles seguros y vivir bien, previniendo complicaciones.
Síntomas más comunes
- Sed intensa y boca seca
- Ganas frecuentes de orinar, incluso por la noche
- Hambre exagerada o pérdida de peso inexplicable
- Cansancio y visión borrosa
- Heridas que tardan en cicatrizar
- Infecciones urinarias o vaginales a repetición
- Hormigueo en los pies y las manos
Causas y factores de riesgo
- Resistencia a la insulina asociada al exceso de peso abdominal
- Antecedentes familiares de diabetes
- Sedentarismo y alimentación rica en azúcares y ultraprocesados
- Diabetes gestacional o síndrome ovárico metabólico poliendocrino (SOMP)
- Edad superior a 45 años y uso prolongado de corticoides
Cómo se hace el diagnóstico
El diagnóstico se realiza con análisis de sangre: glucemia en ayunas igual o superior a 126 mg/dL, hemoglobina glicada igual o superior a 6,5% o glucemia de 200 mg/dL o más dos horas después de la ingesta de glucosa, confirmados en una segunda toma cuando no hay síntomas evidentes. La consulta incluye la medición de la presión arterial, el peso y la circunferencia abdominal, además de análisis de colesterol, función renal e investigación de proteína en la orina. La endocrinóloga también solicita una evaluación del fondo de ojo y examina los pies, para identificar precozmente cualquier complicación ya presente en el momento del diagnóstico.
Cómo lo tratamos en Femi Saúde
El tratamiento se construye por etapas y se revisa en cada consulta. La base es el cambio de hábitos: alimentación equilibrada, actividad física regular, sueño adecuado y reducción del peso cuando sea necesario. Los medicamentos se eligen según el nivel de glucosa, el peso, la salud del corazón y los riñones y las preferencias de la paciente, y algunas clases aportan beneficios más allá del control glucémico. La insulina puede ser necesaria en fases específicas. La hemoglobina glicada se mide cada tres meses hasta alcanzar la meta, y el equipo de endocrinología de Femi Saúde también da seguimiento a la presión, el colesterol y los análisis de detección de complicaciones.
Cuándo consultar a la ginecóloga
Consulte a su endocrinóloga si tiene sed excesiva, orina con frecuencia, siente cansancio o visión borrosa, o si un análisis mostró glucemia o hemoglobina glicada elevadas. También es importante consultar si hay diabetes en la familia, si tuvo diabetes gestacional, si tiene sobrepeso con presión o colesterol alterados, o si ya tiene el diagnóstico y desea revisar el tratamiento y las metas.
Qué ofrecemos
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