Alteração Fibrocística das Mamas
Mamas doloridas e irregulares antes da menstruação
O que é
A alteração fibrocística é a condição benigna mais comum das mamas e atinge mais da metade das mulheres em algum momento entre os 30 e os 50 anos. Não é uma doença, mas uma resposta do tecido mamário às oscilações hormonais do ciclo: as mamas ficam mais densas, com áreas endurecidas, irregulares ou nodulares e pequenos cistos, doloridas e inchadas na semana anterior à menstruação, com melhora depois. A avaliação é importante para diferenciar essas áreas de nódulos verdadeiros, com exame clínico e ultrassonografia. O tratamento é voltado ao alívio dos sintomas: orientações sobre sutiã, alimentação e cafeína, analgésicos ou anti-inflamatórios nos períodos de dor e, em casos selecionados, medicamentos hormonais. O acompanhamento periódico mantém a tranquilidade.
Sintomas mais comuns
- Mamas doloridas e inchadas na semana anterior à menstruação
- Áreas endurecidas, irregulares ou granulosas ao toque
- Pequenos nódulos que aparecem e somem com o ciclo
- Sensação de peso e aumento de volume das mamas
- Melhora dos sintomas após a menstruação
- Secreção leve pelo mamilo à compressão, em alguns casos
- Sintomas mais intensos na parte externa e superior das mamas
Causas e fatores de risco
- Resposta do tecido mamário às oscilações hormonais do ciclo
- Idade entre 30 e 50 anos, com melhora após a menopausa
- Terapia hormonal na menopausa, que pode manter os sintomas
- Histórico familiar de alterações benignas da mama
- Excesso de cafeína e sutiã inadequado, que acentuam o desconforto
Como é feito o diagnóstico
O diagnóstico é feito pela história dos sintomas, que pioram antes da menstruação e melhoram depois, e pelo exame clínico das mamas, em que a mastologista reconhece as áreas irregulares, granulosas ou endurecidas típicas da alteração fibrocística. A ultrassonografia, realizada na própria clínica, diferencia essas áreas de nódulos sólidos e mostra os pequenos cistos; a mamografia entra conforme a idade. Quando um achado não tem o aspecto habitual, a punção ou a biópsia guiada por ultrassom esclarece a dúvida.
Como tratamos na Femi Saúde
Por não se tratar de uma doença, o cuidado é voltado ao alívio dos sintomas. A equipe de mastologia da Femi Saúde orienta hábitos que ajudam, como sutiã com boa sustentação, redução de cafeína e sal na fase pré-menstrual e atividade física regular, além de analgésicos ou anti-inflamatórios nos dias de dor. Em casos selecionados, com sintomas intensos, medicamentos hormonais podem ser considerados por tempo limitado. Cistos dolorosos podem ser esvaziados por punção guiada por ultrassom na clínica. O acompanhamento periódico, com exame clínico e imagem, permite observar as áreas irregulares ao longo do tempo. O plano é individualizado conforme os sintomas e a fase da vida.
Quando procurar a ginecologista
Mamas doloridas e irregulares antes da menstruação são comuns, mas um nódulo que persiste após o período, que cresce ou que se destaca do restante do tecido merece avaliação. Procure a mastologista também diante de secreção espontânea pelo mamilo, retração da pele ou dor em um ponto fixo. Agende uma consulta para esclarecer a dúvida.
O que oferecemos
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Avaliação de nódulos, cistos e mamas densas
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Histórico familiar e rastreamento personalizado
Punção e Biópsia de Mama
Diagnóstico de nódulos e cistos guiado por ultrassom
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